Com’è una dieta fitness veramente efficace

Non prendiamoci in giro, non è una coincidenza che le prime tre lettere della parola ‘dieta’ indichino quanto miserabile può essere il processo. Tutti immaginano di dover patire la fame, dover rinunciare ai carboidrati, mangiare le verdure, mangiare porzioni più piccole di alimenti con sapore

L’articolo completo si trova qui Com’è una dieta fitness veramente efficace

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